PALESTRA GRATUITA NAS ESCOLAS – Saúde física, mental e espiritual



"Cada um de nós compõe a sua história
E cada ser em si carrega o dom de ser capaz de ser feliz."

Renato Teixeira e Almir Sater

 

Para a maioria das pessoas sentir-se bem física, mental e socialmente é sinônimo de felicidade. A ciência vem comprovando que realmente há uma relação significativa entre felicidade e saúde, quando esta é entendida em termos amplos.

Entretanto para estar bem consigo mesmo, é preciso dedicar tempo para manter a saúde em dia. E isto significa considerar a saúde como um fator que engloba o corpo, a mente e o espírito. Além de fatores básicos como a boa alimentação, uma atividade física regular, uma boa noite de sono, o cultivo de bons pensamentos e, importante é reduzir os fatores que possam causar danos ao corpo e a mente. Descansar e ter uma atitude de bem frente ao mundo é sem dúvida quisito que também contribui para a saúde integral. 
Focados na promoção da saúde e bem-estar e valorização do ser humano, estamos disponibilizando à sua instituição a palestra: Saúde física, mental e espiritual.

Para agendar entre em contato: 47 9 9611.1815 (watts) ou contato@institutodarma.org.

  • Facilitadora: Ivete Maria Bail Hilgenstieler

De formação acadêmica em Psicologia, é psicóloga clínica e professora de Yoga.  Pós-graduada em Psicologia Transpessoal e em Yoga. Tem curso de Biopsicologia e avançado em Ayurveda. Realizou trabalhos com reeducação alimentar em grupos de emagrecimento por mais de 10 anos – curso e treinamento - Vigilantes do Peso. Ministra cursos sobre consciência alimentar; palestras sobre saúde e bem-estar, qualidade de vida e valorização humana. Idealizadora e fundadora do Instituto DARMA – Espaço de Saúde e Bem-Estar.



CLÍNICA: Rua Jorge Rank, 245, Piso 1, Sala 11
Centro – São Bento do Sul/SC
47 9.9611.1815
contato@institutodarma.org