YOGA DA MONTANHA – Harmonizando o corpo e a mente



Na correria do dia a dia, reservar alguns minutos para relaxar e se concentrar é mais benéfico do que muitos pensam. Yoga e meditação são práticas que unem benefícios ao corpo e à mente e tem por objetivo conduzir o praticante a um intenso estado de tranquilidade e paz.

Atividades do dia: Ensinamento, prática de yoga, relaxamento, contemplação, meditação.

Facilitadora: Ivete Maria Bail Hilgenstieler 
Psicóloga – Prof. de Yoga – Educadora Alimentar 

Dia:1º Sábado de cada mês

Horário: 16:00hs

Local: Sítio ÁGUAS DOS RIO VERMELHO
Rio Vermelho Povoado | São Bento do Sul - SC

Valor sugerido: R$ 30,00

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Informações: 47 9 9611.1815  ou contato@institutodarma.org

Como chegar, clique aqui.



CLÍNICA: Rua Jorge Rank, 245, Piso 1, Sala 11
Centro – São Bento do Sul/SC
47 9.9611.1815
contato@institutodarma.org